Csakra kézikönyv - Pauline Wills
Ár:
3.990 Ft
| Kiadás éve | 2020 |
| Cikkszám: | 0030 |
|
Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit! A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon. |
|
| Elérhetőség: | Előrendelhető |
|
|
|
Leírás és Paraméterek
A csakrák testünk energiaközpontjai, a szellem és a fizikai test közötti kapcsolat képviselői, csomópontok, ahol a test életereje összegyűlik és rendeződik. A hét főcsakra mindegyike testünk bizonyos részéhez és egy adott életterülethez kötődik. Amikor csakráink egyensúlyban és összhangban vannak, duzzad bennünk az életerő. Ám ha ez az egyensúly felborul, a test energiáinak szabad áramlása akadályokba ütközik. Ilyenkor rövid idő alatt elfáradunk, úgy érezzük, „nem vagyunk formában”.
Pauline Wills, a téma ismert szakértője, elismert reflexológus, színterapeuta és jógaoktató részletesen bemutatja a csakrákat, melyek az ősi indiai gyógyítás és jógafilozófia fontos részei.
Minden csakrával külön fejezet foglalkozik. Ez tartalmazza:
• az adott csakrához kapcsolódó hindu istenségek és állatok szimbolizmusának magyarázatát
• a csakra kapcsolatát a fizikai testtel
• légző- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek az adott csakra érzékelését segítik
• a csakrához kapcsolódó elemeket és színeket
• az adott csakra tiszítását és aktiválását segítő jógapózokat
• a csakra mantrájával működő légzőgyakorlatokat
• a csakrához tartozó jantra meditációt
A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon.
Pauline Wills, a téma ismert szakértője, elismert reflexológus, színterapeuta és jógaoktató részletesen bemutatja a csakrákat, melyek az ősi indiai gyógyítás és jógafilozófia fontos részei.
Minden csakrával külön fejezet foglalkozik. Ez tartalmazza:
• az adott csakrához kapcsolódó hindu istenségek és állatok szimbolizmusának magyarázatát
• a csakra kapcsolatát a fizikai testtel
• légző- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek az adott csakra érzékelését segítik
• a csakrához kapcsolódó elemeket és színeket
• az adott csakra tiszítását és aktiválását segítő jógapózokat
• a csakra mantrájával működő légzőgyakorlatokat
• a csakrához tartozó jantra meditációt
A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
